手机使用过程中，如何开机和关机可参考以下操作：
1. 开机：关机情况下，按住电源键2-3秒即可开机；
2. 关机：开机情况下，按住电源键2-3秒，然后在弹出的菜单中选择“关机”即可；

希望我们的方案能够解决您的问题，感谢您对联想产品的支持！